强健体魄，健康你我

——记第三党支部之八段锦教学

八段锦是古人依据医学道理为祛病保健编排设计而成的一套独立完整的健身功法。流传至今已有八百余年，深受广大群众喜爱。整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学，且不受时间、场地限制，是一种非常适合广大职工的健身养生法。

为了全面贯彻落实“两学一做”学习教育，深入推进我院精神文明建设，提升我院职工身体素质，促进党群联系，2016年6月23日第三党支部特邀专业老师来院进行八段锦培训。

随着轻柔的音乐响起，大家跟着培训老师“翩翩起舞”。培训老师细心的讲解每一个动作要领，同事们认真的聆听，力求一次掌握，现场学习气氛十分浓烈。虽然当天酷暑难耐，每个人都是大汗淋漓，但是大家锻炼的热情丝毫未减。

毛泽东同志曾说过：“教导国民，应文明其精神，野蛮其体魄。”身体乃革命之本，有了强健的体魄，才能以更加旺盛的经历投入到工作和生活中去。通过本次八段锦教学，使大家在锻炼身体的同时愉悦了心情，释放了紧张的工作和学习压力，起到了良好的调节作用。

第三党支部

2016.6.23